DÀrför anvÀnder jag GaitLine
"Jag Àlskar att vara aktiv i vardagen, bÄde med trÀningspass eller mellan varven. De senaste Ären har jag fÄtt en stor förkÀrlek för att klÀ mig praktiskt, sÄ att jag vill röra mig frÄn plats till plats och genom dagen, samtidigt som jag ser presentabel och cool ut - dÀr Àr jag och GaitLine en perfekt match! 10-15 000 steg Àr inga problem med dessa pÄ fötterna, de ger en fantastisk kÀnsla och jag mÀrker pÄ kroppen och gÄngstilen att de hjÀlper mig in i en bra position och ett bra steg."
"GaitLine gör att jag kan röra mig bÄde glad och smÀrtfritt i vardagen. Det betyder mycket som aktiv Pia och mamma. Jag Àlskar World Cup PRO" - Pia
Mina bÀsta tips för en aktiv och bra vardag
KlÀ dig pÄ ett sÀtt som inte begrÀnsar dig! KlÀ dig sÄ att du vill ta trappan, gÄ frÄn ett möte till ett annat, hoppa av bussen ett par hÄllplatser tidigare eller gÄ för att hÀmta pÄ förskolan. KlÀder och utrustning som du trivs i underlÀttar för rörelse, och tack vare detta klarar jag mitt mÄl om 10-15 000 steg varje dag. Vardagsaktivitet Àr en av de faktorer som kan ha störst betydelse för vÄr hÀlsa, sÄ att lÀgga upp för att fÄ till detta varje dag Àr ett utmÀrkt mÄl för alla!
"Tracer TRX WP 2.0 - what a beauty! I Är Àr den Ànnu mer slitstark undertill, otroligt snygg, högre över ankeln sÄ du slipper bli blöt, och den har en vattentÀt membran! à rets favorit för min del." - Pia
OM PIA SEEBERG
Jag Àr en 33 Är gammal tjej bosatt i Drammen i Norge med man och ett barn pÄ 3, snart 4. Jag Àr fysisk och mental trÀnare, samt utbildad journalist - jag har skrivit tvÄ böcker om trÀning och lever idag av att dela innehÄll om trÀning för huvud och kropp i sociala medier, samt driva tvÄ online-tjÀnster, TRENT och STERKERE, i tillÀgg till onlinekurser för gravida och för dig som har fött. Du hittar alltid mer info om mig och mitt pÄ Piaseeberg.no eller pÄ sociala medier.
